W zdrowym ciele
Bożonarodzeniowe specjały
Tegoroczne Boże Narodzenie organizowała babcia Zdzisława. Wszyscy czekaliśmy na nie z utęsknieniem. Przede wszystkim dlatego, że każdy z naszej rodziny uwielbia świąteczną atmosferę, po drugie zaś jesteśmy jak jeden mąż wielbicielami babcinego, kulinarnego talentu. Te święta zapowiadały się fantastycznie.
Mogliśmy spodziewać się smażonego karpi w pysznej, chrupiącej panierce, a zaraz potem wykwintnej zupy z suszonych podgrzybków i prawdziwków. Do tego rozpływające się w ustach, łazanki babcinej roboty. Nikt już takich teraz nie robi! Wszyscy idą na łatwiznę i kupują gotowe. Babcia Zdzisława robi je jednak własnoręcznie, za co wszyscy ją kochamy. Zupa doprawiona jest prawdziwą śmietaną, wysokoprocentową i niezwykle tłuściutką, nie tam jakimś byle czym! W prawdzie trzeba po takich świętach zastosować dietę odchudzającą, ale babcine specjały warte są takich poświęceń. Na taką zupę czeka się cały rok! Co więcej, tylko w Wigilię smakuje ona tak doskonale. Zupa grzybowa według babci Zdzisławy to prawdziwy hit świąteczny.
Zobacz również:
Dieta 1000 kalorii
Dieta 1000 kalorii pozostawia nam spore pole do działania. Przede wszystkim nie jest to dieta eliminująca, nie musimy rezygnować tak naprawdę z niczego. Jedyne czego musimy się trzymać to tabela kalorii. Jedyne a może aż. Skąd ten pesymizm? Otóż,...
Czy trzeba jeść za dwoje?
W mentalności starszych rodaków pokutuje przeświadczenie, że kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje, to znaczy za siebie i za nienarodzone jeszcze dziecko. Czy to prawda? Otóż jest to mit, z którym zdecydowanie należy walczyć. Kobieta w ciąży...
Czy diety są skuteczne
Czy diety są w ogóle skuteczne? Często zadajemy sobie takie pytanie. Kiedy stajemy przed szeregiem możliwości, jakie oferuje nam współczesny rynek diet, często okazujemy się bezsilni, nie wiemy co wybrać. Czy zdecydować się na dietę proteinową...